【TOP 1 海参】 性味：性温，味咸 功用：补肾、益精、壮阳，滋阴补血、润燥，对女性调经、安胎亦有良效。 中医主治：经血亏损而致虚弱者，阳萎，梦遗早泄，小便频繁，乳少，出血，便秘肠燥，神经衰弱。 T...
男性保健/养生
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男人「那话儿」不在大小、长短，要担心的竟是…
男性阴茎长短与生育有关吗？根据一项研究，男人生殖器长短与生育能力有关。医师指出，男人对性器官的烦恼，以「大小」最多。虽然阴茎长度较短，可能暗示生育问题，但与不孕无直接关联，建议有「阴茎情结」的男人不要...
男性保健/养生
射精疼痛、尿浊有异味～恐急性细菌性前列腺炎上身
市1名53岁男子，前一晚出现射精疼痛，早上起床时发烧且尿液混浊，排尿时感到疼痛不顺畅而就医，接受肛门指诊发现前列腺肿大，尿液及前列腺液化验白血球大于100并有细菌，诊断为急性细菌性前列腺炎。 前列腺炎...
女性保健/养生
女性必看！伤害子宫、卵巢的3大食物
为什么现代女性子宫、卵巢那么容易「生病」？面临不孕症的人怎么会越来越多呢？女孩，你有想过，这些问题有可能是「吃」出来的吗？除了跟高龄、不良的生活作息、压力、先天性因素有关之外，吃错食物其实也是一大地雷...
美容养生/美容护肤/美容养颜
为什么现代年轻人易不孕？
我认识一些年轻人，生活起居随兴，穿著饮食咨意，完全没有顾忌。即使淮备进入婚姻生活了，仍然不改旧习，及时行乐享受当下。他们进入婚姻后，决定生小孩了，却始终不能如愿，这是为什么呢？
女性保健/养生
40怕停经、卵巢早衰…2食补暖宫养巢
女性年过40岁以后，最担心停经及卵巢早衰。中医师指出，停经及卵巢早衰都是身体老化的警讯，要预防首应补肾虚、强化脾胃，可藉由中医药膳食补调理，或用红糖姜糖「暖宫养巢」预防生理痛，对抗老化风险发生。 卵巢...
孕期养生
子宫肌瘤想碰「孕」气？ 医：可以这样做
子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤之一，盛行率随著年纪而有所不同，在生育年龄的妇女，其发生率约为20%左右，虽然子宫肌瘤是常见的良性肌瘤，但有症状的患者，通常伴随不正常出血或经期较长或量较大的状态，且易造成不...
女性保健/养生
宫寒女经期不顺～温暖子宫，月经周期这样做！
您是「宫寒女」吗？当子宫和卵巢因寒冷无法正常运作时，不仅荷尔蒙和自律神经会失调，导致经期不顺、经前症候群甚至不孕，就连新陈代谢和免疫力等全身机能也会跟着下降，引发各种身体不适症状。
两性养生
为不孕夫妻再创「生」机 中医教您如何「补肾固精」
不完全统计，2014年男性平均结婚年龄为34.8岁、女性为33.3岁)，生育头胎的生母平均年龄为30.5岁，近10年来提高了3.1岁；导致女性不孕的因素除了常见的排卵障碍、输卵管阻塞和子宫内膜异位等，...
女性保健/养生
别让「生理痛」成为一种习惯… 常痛经容易不孕
年近35岁的王小姐，一直有痛经的老毛病，之前曾做过试管婴儿，但成功植入胚胎后，却因为一直测不到宝宝心跳，最后还是小产了。之后王小姐来时，卵巢的胀痛感变得比以往更强烈，血块也比以前多，尤其是左下腹常会闷...
中医养生
巧克力囊肿痛经真难受！活血抗瘀就喝益母草
卵巢巧克力囊肿是妇科常见病灶，虽不会立即危及生命，但若轻忽恐会影响生育。中医师指出，本病不但是「瘀血体质」的表现，也常伴随「气虚体质」，或「肾虚体质」，为避免发病或恶化，宜适当抗忧...
孕期养生
安得养生网解析女性专属的好孕祕方
女性从初经来潮开始，便展开为期长达数十年的生育力。在这一段期间，如何保有健康好孕，也要先从了解不孕的因素开始，除了可以从生活中、饮食中改善女性生殖轴健康外，从中医妇科调理的观点出发...
女性保健/养生
熬夜.用脑过度惹大祸？月经紊乱不在意，埋下不孕危机
你的月经准时吗？很多女生都有月经不规则的问题，有时候很久不来，有时候一下就来两次，还有些时候是来了一两个礼拜还没结束！中医师提醒，生理期反映了女人每个月的健康状况，如果月经紊乱的问...
两性养生
调好体质再受孕！注意5个迹象抓住排卵期
想要怀孕当妈咪，却总是失败？对付不孕症，只要人工受孕就行了吗？中医师比喻，如果子宫内膜是一片土壤，胚胎是一粒种子，那麽可以帮助种子成长茁壮的，肯定是肥沃的土壤。因此，若想顺利怀胎生...
女性保健/养生
多囊性卵巢症缠身？怎么办？
多囊性卵巢症候群是育龄女性常见的荷尔蒙疾病，中医师指出，患者会因排卵不正常，出现月经延迟不规则、男性荷尔蒙分泌增多、血糖代谢和胰岛素分泌异常、肥胖、体毛增多、头发掉发严重、长青春痘等症状，日后罹患糖尿...