安得养生网解析女性专属的好孕祕方

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所属分类:孕期养生
摘要

女性从初经来潮开始,便展开为期长达数十年的生育力。在这一段期间,如何保有健康好孕,也要先从了解不孕的因素开始,除了可以从生活中、饮食中改善女性生殖轴健康外,从中医妇科调理的观点出发,及早从内分泌改善排卵功能,同样也能使您成为最健康的好孕妈咪喔!

不孕的五大证型

女性不孕的体质类型很多,但主要可分为五大证型。然而,每个患者的证型,有时也非单一种类,甚至有的夹杂多种证型,如:肾阴虚或肾阴阳两虚等。因此,如果仅仅以初浅的症状来看,大约可分述如后,但若要深入了解自己属于哪一种不孕类型,则有赖中医师鑑别诊断方能精确了解,并且依照个人的证型及症状来调理,好促成女性能够成功受孕。

**肝郁血虚型**

这类患者,性格倾向烦躁忧郁、紧张、体热,且具有经前症候群的症状。由于现代职业妇女情绪压力大,生活紧张,也因此影响生殖功能,不易成功受孕。

**肝肾阴亏型**

这类型的患者,属于肾阴亏损型的体质类型。容易失眠、口乾舌燥、疲倦、内分泌功能失调,且排卵较无规则,或排卵功能障碍等。此类患者就归属于肝肾阴亏型的体质类型。

**脾肾阳虚型**

阳虚型的患者,手脚容易怕冷、频尿腰酸、水肿食欲欠佳等特质,在中医视为脾肾阳虚型所造成的不孕体质类型。然而就前述「肾阴亏损」及此类「脾肾阳虚」在中医鑑别诊断时,通常也被归类为与内分泌失调有关的体质。

换句话说,这些患者的内分泌机能耗弱,往往比较有排卵功能方面的障碍。无论是就西医的检查,或从基础体温来看,乃至抽血检查,其症状类型都属于肾阴亏损及肾阳虚弱的类型。

**痰阻胞络型**

多囊性卵巢症的患者来说,就属于这一类型。患者除不易受孕以外,也容易有代谢异常过度肥,造成体内内分泌不协调的问题。包括女性荷尔蒙分泌失衡,如:促滤泡激素及黄体激素的比例不正常,就属于痰阻胞络型的患者。

**湿热血瘀型**

此型患者,多半容易痛经、月事有血块、白带、腹盆腔发炎、器官上的病变,即为湿热血瘀型患者。因子宫及生殖泌尿器官常有发炎状况,相对也容易阻碍精子与卵子相遇的通路障碍,或因子宫内环境不佳,导致受精卵不易著床等问题,进而造成不孕。

月经週期疗法」怎麽运用?

以女性的月经週期来观察时,通常可从基础体温曲线表所呈现的走势,依序分为:「肾阴期」、「肾阴阳期」、「肾阳期」三个阶段(如插图)。就中医的观点来看,这也是辅助分析女性排卵及能否受孕的重要依据。然而,为何受孕与「肾」这个脏腑密切相关呢?陈医师据中医典籍《素问.上古天真论》中指出,女子年约七岁肾气转旺,及至十四岁起,始有初经来潮并开启生育的能力。

多数女性不易受孕的原因,常与黄体期(肾阳期)是否足够,以及低温点上升高温点(肾阴阳期)的幅度有关。所以在中医临床的辨证分析上,就会针对肾气的阴阳状态、子宫的环境来加以调理。也因此,肾阴期、肾阴阳期、肾阳期,各阶段调理女性内分泌功能的用药目标也各有不同。

由于肾阴期,属于女性平时无排卵的低温期,在此一阶段最主要的目标,就是用药改善排卵功能,调理卵巢滤泡成熟发育,以便于肾阴阳转换期,促使女性排出品质最佳的卵子;然后直到黄体期,亦即高温的肾阳期,用药加强暖宫,帮助子宫的灌流循环较佳,以令受精卵能更稳定的著床。这就是月经週期疗法,利用基础体温表来配合调整女性拥有的排卵机能。

然而,陈医师指出,现代的女性,多半高温期不够长,或是肾阴阳转换期的温度落差不大,也就是低温转高温时,高点衝得不够高(如:常见高低温落差应约0.4℃),因此和低温期看起来走幅差异不大,这种情况往往也不一定有排卵,或即使排卵且受孕成功,卵子品质却可能会不太理想,那麽胚胎著床及怀孕的过程也可能比较不稳。

中医利用「月经週期疗法」,就是要能很精准的抓到排卵日,并能让女性排出最佳的卵子,再进一步达到精卵成功会合;如此运用高温低温的基础体温,配合中医辨证论治的体质调理及肾阴、肾阳转换理论,帮助女性调整经期,以便改善不孕患者能拥有最佳的受孕状态。

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