从指甲看健康~4种颜色隐藏健康密码

2018 年 3 月 20 日02:26:19 发表评论 412

指甲颜色隐藏身体健康密码!中医师指出,有没有生病?看指甲就知道。因为指甲所呈现出来的颜色与外观都反应著身体的健康状况,正常人的指甲表面光滑,呈现半透明且均匀的粉肤色,若指甲颜色出现其他颜色,就要多注意了!

健康的指甲应该是甲片厚薄适中,表面平滑、圆润、有光泽,呈健康的桃红色。若发现指甲表面有沟纹、凹突,甲片颜色发暗,过薄或过厚则显示身体的健康状况出了一些问题。

指甲健康 连结脏腑气血

传统中医观点认为,指甲健康与脏腑气血有关。中医典籍有:「爪为筋之余」的说法,筋是指筋膜,爪则是手指甲与脚趾甲,而「肝主筋」表示肢体关节由肝脏的血液主宰,所以可知,肝脏血液充足,指甲就会红润有光泽且坚硬。

从指甲看健康~4种颜色隐藏健康密码

如果肝血不足,指甲就可能变薄易裂、失去光泽。另外,若是红肿充血代表循环不好,属于瘀血体质;若颜色偏苍白,要注意是否气血不足;而指甲凹陷也多与气血、肝肾不足有关。平常若发现指甲异状有病徵,则要及早检查。

指甲月牙 健康指标

另外,关于「指甲月牙的多少代表一个人的健康程度?」指甲底部长出的白色半月形称为月牙,通常精力越充沛半月痕越白,面积也越大。但阳气过盛,易上火、烦躁、易怒,甚至容易产生高血压、高血糖、中风等症状。

反之,半月痕越少,表示人的精力越差,体质越寒,免疫力也相对低下,中医称为阳虚。阳虚生内寒,寒性体质的人,身体四肢容易怕冷。另有些人没有半月痕,也不代表身体一定有疾病,必须依病人体质问诊找出病灶。

指甲4种颜色 变化测知疾病

1.白色:指甲发白,有可能是缺铁性贫血引起;女性可以特别注意。另一方面,肝硬化的患者指甲也会发白、增厚的情况也不少。

2.深褐色:若指甲呈现深褐色,表示该名患者体内电解质不平衡,或是肾虚所造成。当肾脏出现疾病时,指甲根部会有一半的地方呈现毛玻璃的雾白色,而指尖处则出现一条褐色色带(褐色弓状线甲)。

3.紫红色:因为指甲最容易反映血流变化,尤其女性可特别留意。当感觉手脚冰冷,手指、脚趾变得苍白,但一段时间之后却变成红色或紫红色,这可能是一种自体免疫疾病,不要轻忽。

4.黑色:在众多指甲变化上,当指甲变黑时要特别警觉有可能是黑色素瘤。当指甲出现黑斑,或纵向黑线时,可以先观察,如果有随著指甲生长而往前移动,那就可能只是因撞伤导致单纯的出血,但如果没有移动,且颜色变深、色带变宽,就要马上至医院请皮肤科医师检查是否有异常。

【中医看指甲】:

用观察指甲的变化来测知疾病,如同观察耳廓,及舌诊、面诊一样,均属于中医望诊的范畴之一,建议诊断疾病时除了可诊指甲外,还要配合其它的望、闻、问、切,并结合患者临床症状、实验室检查数据等来协助诊察疾病,才能找出真正的病因,并且能对症加以治疗。

历史文章推荐:

weinxin
我的微信
广告合作联系微信